À distance [Bilingue Anglais] I Dans toute la France
Gagnez en confiance et estime de vous-même dans votre nouveau rôle de maman auprès de Laetitia, Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement à la maternité et la prévention du burn-out maternel, puisqu’elle est également référente pour l’association ‘Maman Blues’ où elle œuvre pour que les mères soient entendues et écoutées.
La maternité peut être bouleversante, la liste des changements est longue et l’apprentissage constant. La sophrologie vous aide à (re)trouver un équilibre et vos potentialités via des techniques corporelles, principalement la respiration, mais aussi différents exercices de postures. Une séance de relaxation audio-guidée est envoyée à l’issue de la séance pour vous exercer seule et prolonger les bienfaits de cette approche.
Impossible de charger la disponibilité du ramassage
J’ACHÈTE LE COFFRET DE MON CHOIX
LA MAMAN (CHANCEUSE !) RECOIT SON COFFRET PAR VOIE POSTALE
ELLE CHOISIT SON ACTIVITÉ DIRECTEMENT SUR NOTRE SITE
ELLE SAVOURE UN PRÉCIEUX INSTANT, POUR ELLE OU POUR EUX
Le petit plus ?
Laetitia est particulièrement sensibilisée aux thématiques de césarienne, deuil périnatal, parcours PMA et parents expatriés. Elle vit à Berlin.
Comment se déroule la séance?
L’idée est de renforcer votre sentiment de compétence parentale afin que vous vous sentiez confiante dans vos choix au cours d’un échange de 30 min autour de votre post partum. L’audio de relaxation transmis à la fin de la séance portera au choix sur l’une de ces thématiques : ♦sieste éclair et récupération fatigue,
♦renforcer la patience (avec son corps, avec son enfant ou d'autres personnes)
♦lâcher prise : trouver le calme dans le tourbillon de la vie
♦renforcer le lien : s'imprégner et se connecter en pleine conscience.
Moment opportun : La séance peut-être effectuée avec un bébé en dessous de 2 mois, sinon il préférable d’attendre les moments de sieste ou de garde de votre enfant.
📍Où & Quand ?
♦ En visioconférence.
♦Mardi, Mercredi, Jeudi : 10h00 -17h30 et 21h00-22h30 ♦Samedi : 10h00-13h00
Sophrologie ‘Séance Cocon’
Prix normal
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Plus qu'un coffret, Un élan d'amour
et de soutien ❤
Les cadeaux peuvent revêtir toutes les couleurs et tous les prix.. Les plus marquants auront pourtant toujours un point commun : leur caractère sentimental ou immatériel. Célébrer différemment la tradition du cadeau de naissance à travers un cadeau dédié aux mamans. Créer le cadeau du cœur qui parle à toutes les femmes mais en particulier aux jeunes mamans : du temps pour elles. L'Ambition est simple. C'est la nôtre.
Quelques-unes de nos partenaires
Des activités encadrées par une équipe pluridisciplinaire de pros certifiés en accord avec nos valeurs. Bien-être, espace d’écoute, et accompagnement des jeunes mamans tout au long de leur ‘mois d’or’ et leur quatrième trimestre.