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Yoga Postnatal

À distance via Zoom

Le cadeau d’un moment pour soi, à une étape de sa vie où la femme est particulièrement vulnérable ou encore sujette aux bouleversements et fatigue.

Yoga signifie union, lien. Il vise à atteindre l’harmonie du corps et de l’esprit.

Le cours de Yoga postnatal est idéale pour trouver confiance en votre corps, apaiser fatigue/tensions et libérer l’esprit : par le mouvement et la respiration, vous vous détendez et prenez soin de vous en renforçant et en étirant votre corps.

option

J’ACHÈTE LE COFFRET DE MON CHOIX

LA MAMAN (CHANCEUSE !) RECOIT SON COFFRET PAR VOIE POSTALE

ELLE CHOISIT SON ACTIVITÉ DIRECTEMENT SUR NOTRE SITE

ELLE SAVOURE UN PRÉCIEUX INSTANT, POUR ELLE OU POUR EUX

Quel est le moment opportun ?

🧡Yoga Postnatal : A partir de la 3ème semaine post partum, jusqu’au 6 mois du bébé.
La pratique est adaptée au post partum immédiat et contribue tant à la relaxation, qu’à la rééducation périnéale et au retour d’une bonne sangle abdominale.

Comment se déroule la séance ?

Mélange d’exercices de postures et de respiration.
La séance se déroule en visio via Zoom.
Si vous choisissez la séance collective il n'est pas obligatoire d'allumer la caméra.

📍Où  & Quand ?

En visioconférence

Yoga Postnatal

Plus qu'un coffret, Un élan d'amour
et de soutien ❤

Les cadeaux peuvent revêtir toutes les couleurs et tous les prix..
Les plus marquants auront pourtant toujours un point commun : leur caractère sentimental ou immatériel. Célébrer différemment la tradition du cadeau de naissance à travers un cadeau dédié aux mamans.
Créer le cadeau du cœur qui parle à toutes les femmes mais en particulier aux jeunes mamans : du temps pour elles.
L'Ambition est simple. C'est la nôtre.

Quelques-unes de nos partenaires

Des activités encadrées par une équipe pluridisciplinaire de pros certifiés en accord avec nos valeurs. Bien-être, espace d’écoute, et accompagnement des jeunes mamans tout au long de leur ‘mois d’or’ et leur quatrième trimestre.

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    Yoga Thérapeute

    Judicaëlle Godbert

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    Spécialiste Sommeil 0-5 ans

    Cyrielle Dailly

  •  

    Sophrologue

    Laëtitia Bricout

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    Practicienne Bien-Être

    Hélène Boulloche

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@CHAPITREQUATRE_